【番茄土豆排骨汤的做法】番茄土豆排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合秋冬季节饮用。它结合了番茄的酸甜、土豆的绵软和排骨的鲜香,不仅开胃又暖身,还能补充蛋白质和维生素。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料。
一、
番茄土豆排骨汤的做法简单,主要原料包括排骨、番茄、土豆等。在烹饪过程中,先将排骨焯水去腥,再与番茄和土豆一起炖煮,最后加入适量调味料即可。整个过程约需1小时左右,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速制作。
为了保证汤的鲜美,建议选择新鲜的食材,并注意火候控制。同时,可以根据个人口味调整调料的用量,如加入少许盐、胡椒粉或葱花提味。
二、做法表格
步骤 | 内容说明 |
1 | 准备材料:排骨500克、番茄2个、土豆1个、生姜3片、大葱1根、盐适量、黑胡椒少许、食用油少许 |
2 | 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用 |
3 | 番茄去皮切块,土豆去皮切块,大葱切段,姜切片 |
4 | 锅中加少许油,放入姜片爆香,加入排骨翻炒至微黄 |
5 | 加入适量清水(约1.5升),大火煮开后转小火慢炖30分钟 |
6 | 加入番茄块和土豆块,继续炖煮15-20分钟,至蔬菜变软 |
7 | 根据口味加入盐和黑胡椒调味,撒上葱花即可关火 |
8 | 装碗,趁热享用 |
三、小贴士
- 排骨焯水时可加入几片姜,有效去腥。
- 番茄去皮更易出汁,可用刀划十字后热水烫一下。
- 若喜欢浓稠口感,可在炖煮后期适当收汁。
- 汤中可加入少量胡萝卜增加色彩和营养。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的番茄土豆排骨汤。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。