【2020年寒露是几月几日】“寒露”是中国传统二十四节气之一，通常出现在每年的10月7日或8日左右。它标志着天气由凉爽向寒冷过渡，昼夜温差加大，空气中水分减少，秋意渐浓。对于许多中国人来说，寒露不仅是一个季节变化的标志，也与养生、农事和民俗活动密切相关。
2020年的寒露具体是在哪一天呢？下面将通过总结和表格的方式，为大家清晰展示相关信息。
一、2020年寒露时间总结
根据中国传统的二十四节气计算方法，2020年的寒露发生在10月8日（星期五），农历为九月初三。这一天，太阳到达黄经195度，正式进入寒露节气。
在这一天之后，气温逐渐下降，北方地区开始出现霜冻，南方则进入秋收秋种的关键时期。同时，寒露也是人们注重养生、增强体质的重要阶段，民间有“寒露养阴”的说法。
二、2020年寒露相关数据表
| 项目 | 内容 |
| 节气名称 | 寒露 |
| 公历日期 | 2020年10月8日 |
| 农历日期 | 九月初三 |
| 星期 | 星期五 |
| 太阳黄经 | 195° |
| 气候特点 | 气温下降，昼夜温差大 |
| 养生建议 | 注意保暖，滋阴润燥 |
| 农事活动 | 秋收秋种，防霜冻 |
三、结语
2020年的寒露在10月8日到来，标志着秋季进入了更深层次的变化。了解节气的时间和意义，有助于我们更好地顺应自然规律，安排生活和工作。无论是从健康角度还是农耕角度来看，掌握节气信息都是非常有帮助的。
希望本文能为你提供准确且实用的信息，帮助你更好地迎接每一个节气的到来。